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在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於怎樣選枕頭的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是怎樣選枕頭 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：怎樣選枕頭
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
 

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選床墊注意事項怎麼選枕頭



好睡枕頭牌子





印尼峇里島的阿貢火山(Mount Agung)隨時可能爆發，附近居民緊急疏散。當地一名教士語出驚人的說，阿貢火山會爆發，是因為一些遊客太性致勃勃， 經常在山上「打野砲」，所以才造成火山「凍未條」！



國際中心／綜合報導



最近幾天阿貢火山震個不停，專家表示，有跡象顯示，火山很可會爆漿，奔流到地表。一旦爆發，強勁的火山碎屑流(Pyroclastic Flow)可能在十幾秒內就殺死許多人。

但是根據火山附近穆亭村(Muntig)一名教士的說法，火山會爆發，都是那些情不自禁的遊客惹的禍。他說，這座山很生氣，因為白種人在山上做愛，又讓經血污染了山。他告訴媒體說：「 都是那些登山客害的啦！」



▲當地一名教士說，阿貢火山會爆發，都是因為外國遊客喜歡在山上「打野砲」害的啦！(圖／翻攝自網路)

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• 好睡枕頭高度
• 要如何選床墊

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